iFIT Workouts

iFIT siūlo įtraukiančias kardio ir jėgos treniruotes, kurias galite atlikti bet kur. Nesvarbu, ar naudojate bėgimo takelį, dviratį, elipsinį ar irklavimo treniruoklį, ar tiesiog sporto kilimėlį – iFIT padeda pasiekti geriausių asmeninių rezultatų su nuostabiomis treniruotėmis. Pasinerkite į pasaulinę fitneso kelionę su iFIT – platforma, kuri transformuoja jūsų treniruotes į įspūdingus nuotykius. Daugiau nei 10 000 užsiėmimų, nufilmuotų kvapą gniaužiančiose vietose visuose septyniuose žemynuose, laukia jūsų. Atraskite didelio intensyvumo kardio, viso kūno jėgos, dviračių, jogos, Pilates, HIIT, barre, maratono rengimosi planus, tempimo, ėjimo ir sąmoningumo praktikas, kiekvieną žingsnį lydimi patyrusių ekspertų. Nuo Everesto bazinės stovyklos iki Bolivijos druskos lygumų, nuo Kalifornijos raudonmedžių miškų iki Pirėnų viršukalnių – kiekviena treniruotė yra unikali patirtis su elito treneriais ir pasaulio čempionais.

Milijonai žmonių visame pasaulyje pasitiki iFIT siekdami savo sveikatos tikslų. Nesvarbu, ar norite sustiprėti, pagerinti ištvermę, padidinti mobilumą, ar tiesiog daugiau judėti, iFIT suteikia jums įrankius ir motyvaciją kiekvienam fitneso siekiui. Jei naudojate iFIT suderinamą įrangą iš NordicTrack, ProForm ar Freemotion, jūsų treniruotės tampa neįtikėtinai įtraukiančios. Išmanioji SmartAdjust™ technologija automatiškai pritaiko jūsų įrenginio greitį, nuolydį ar pasipriešinimą pagal jūsų asmeninį lygį, užtikrindama, kad pajustumėte, kaip mašina atspindi ekrane matomo trenerio judesius ir treniruotės reljefą. iFIT sudaro būsimas treniruotes, remdamasi jūsų pastarojo meto rezultatais, darydama laipsniškus pakeitimus, kurie padeda nuolat tobulėti.

Neturite įrangos? Jokių problemų. Daugelis iFIT treniruočių reikalauja tik jūsų kūno svorio. Gaukite kasdienes treniruotes, pritaikytas pagal jūsų fitneso lygį, tikslus ir pažangą, todėl visada žinosite, ką daryti toliau. Nuo progresyvių programų, skirtų pasiruošti 5K bėgimui ar net maratonui, iki stiprinančių užsiėmimų su laisvais svoriais, dviračiu, elipsiniu treniruokliu, irklu ar be įrangos – iFIT siūlo neribotas galimybes kiekvienam modalumui. Stebėkite savo asmeninę pažangą, duomenis ir įžvalgas tiesiogiai programėlėje ar su iFIT suderinamame įrenginyje. Su iFIT Pro planu, visa jūsų šeima – iki 5 vartotojų – gali mėgautis individualizuota patirtimi ir stebėti savo rezultatus.